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パーソナルジム
conditioning es
10：00～20：00
日曜日・不定休
公式LINEアカウント「＠conditioning_es」
静岡市駒形通3丁目3-3 メゾンOH 1F2
人生を笑顔で楽しむために体づくりとメンテナンスをサポートします。1人ひとりと誠実に向き合い最適を導くパーソナル コンディショニング ジムです。
ポイント
完全予約制のプライベートジムで、お一人おひとりに合わせた丁寧な指導や対応をさせていただきます。マンツーマンでのセッションはもちろん、グループでのセッションもあります。
「ストレッチ＆コンディショニング」では、体を伸ばしたりほぐしたり、簡単な運動やトレーニングを行いながら、お客さまの要望や目的に応じて、またその日の体調を見ながらオーダーメイドのプログラムを提供します。
運動が苦手な方でも大丈夫！丁寧にできることから始めていきます。運動はちょっと・・・という方はストレッチのみでもOK！ガッツリトレーニングも可能ですし、スポーツ活動に復帰する為のリハビリも可能です。
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